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Alexander Kleefeld – Ihre Thermomix Beratung
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Lieblingsrezept

Mediterraner Kartoffel-Bohnen-Salat mit Oliven

Ein lauwarmer Kartoffelsalat mit grünen Bohnen, Tomaten und einem Senfdressing.

4 Portionen · 50 Min.

Zutaten

  • 600 g festkochende Kartoffeln, geschält, in 2 cm großen Würfeln
  • 300 g grüne Bohnen, geputzt, halbiert
  • 200 g Kirschtomaten, halbiert
  • 60 g schwarze Oliven ohne Stein
  • 60 g rote Zwiebel, fein gewürfelt
  • 500 g Wasser für den Mixtopf
  • 40 g Olivenöl
  • 25 g Weißweinessig
  • 15 g mittelscharfer Senf
  • 1 TL Honig
  • 1/2 TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer

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MixtopfSpatel

Thermomix® Zubereitung

  1. 1. Wasser in den Mixtopf geben. Kartoffeln ins Garkörbchen legen und einsetzen. Bohnen im Varoma verteilen, dabei Dampfschlitze frei lassen. Aufsetzen und 28 Min./Varoma/Stufe 1 garen.
  2. 2. Kartoffeln auf Gargrad prüfen. Bohnen müssen vollständig weich gegart sein und dürfen nicht roh-knackig bleiben; bei Bedarf mit ausreichendem Wasser einige Minuten weitergaren. Beides in eine große Schüssel geben und 10 Min. abdampfen lassen.
  3. 3. Mixtopf leeren. Öl, Essig, Senf, Honig, Salz und Pfeffer 15 Sek./Stufe 4 verrühren. Dressing mit den noch warmen Kartoffeln und Bohnen mischen.
  4. 4. Zwiebel, Tomaten und Oliven unterheben, 5 Min. ziehen lassen und nochmals abschmecken.

Alex’ Tipp

Redaktioneller Entwurf – noch nicht praktisch erprobt. Grüne Bohnen immer ausreichend garen. Die angegebenen 28 Min. Dampfgarzeit beinhalten das Aufheizen; der tatsächliche Gargrad entscheidet.

Mehr Rezepte und persönliche Thermomix® Beratung: kochen-mit-alex.deKontakt: +49 176 99336937Rezeptbild auf der Website mit KI-Unterstützung erstellt.