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Lieblingsrezept
Asiatischer Weißkohlsalat mit Sesam und Erdnüssen
Knackiger Kohl mit Möhren, einem Soja-Reisessig-Dressing und gerösteten Erdnüssen.
4 Portionen · 40 Min.
Zutaten
- 500 g Weißkohl, ohne Strunk, in Stücken
- 150 g Möhren, geschält, in Stücken
- 100 g rote Paprika, in feinen Streifen
- 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 40 g ungesalzene geröstete Erdnüsse
- 15 g Sesamsamen
- 30 g Reisessig
- 20 g salzreduzierte Sojasauce
- 20 g Rapsöl
- 10 g geröstetes Sesamöl
- 15 g Honig
- 10 g Ingwer, geschält
- 1/4 TL Salz
Thermomix® Zubehör
MixtopfSpatel
Thermomix® Zubereitung
- 1. Kohl in zwei Portionen von je 250 g im Mixtopf jeweils 4 Sek./Stufe 4 zerkleinern und in eine große Schüssel geben. Möhren 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und zufügen. Salz darüberstreuen und mit sauberen Händen 1–2 Min. leicht durchkneten.
- 2. Ingwer im Mixtopf 5 Sek./Stufe 7 zerkleinern und herunterschieben. Reisessig, Sojasauce, beide Öle und Honig zufügen und 20 Sek./Stufe 4 verrühren.
- 3. Dressing, Paprika und Frühlingszwiebeln unter den Kohl mischen. Abgedeckt 20 Min. im Kühlschrank ziehen lassen. Sesam in einer trockenen Pfanne rösten und abkühlen lassen.
- 4. Erdnüsse grob hacken. Salat nochmals abschmecken und mit Erdnüssen und Sesam bestreut servieren.
Alex’ Tipp
Redaktioneller Entwurf – noch nicht praktisch erprobt. Kohl lieber in kleinen Portionen zerkleinern und die Konsistenz zwischendurch prüfen. Für eine feinere Struktur kann er auch von Hand gehobelt werden.