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Getränk · Thermomix® Rezept

Protein-Shake mit Erdbeeren

Fruchtiger Erdbeer-Proteinshake mit cremiger Konsistenz – schnell gemixt und ideal nach dem Sport oder als kleiner Snack.

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Vorbereitung5 MinutenMenge2 GläserGerätThermomix®
Protein-Shake mit ErdbeerenMit KI erstellt

Rezeptbild mit KI-Unterstützung erstellt.

Schritt für Schritt zubereiten

Zeit, Temperatur und Stufe stehen direkt am jeweiligen Schritt, sofern diese Angaben im Rezept hinterlegt sind.

  1. 1

    Erdbeeren waschen und putzen.

  2. 2

    Alle Zutaten in den Mixtopf geben.

  3. 3

    45 Sek./Stufe 10 cremig mixen.

    45 Sek.Stufe 10
  4. 4

    Konsistenz prüfen und bei Bedarf etwas Milch ergänzen.

  5. 5

    Sofort in Gläser füllen und servieren.

Alex’ Tipp

Alex’ Tipp: Mit tiefgekühlten Erdbeeren wird der Shake besonders kalt und cremig – dann kannst du die Eiswürfel weglassen.